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因为玩手机导致自已焦虑、注意力不集中,你深受其害又没办法摆脱。看书看个五分钟就要拿起手机刷两下,甚至连看剧时都要退出来刷一刷。你责怪自己为什么一直看手机,可就是放不下,你已经依赖上了它,不停地滑啊滑,最后被无尽的空虚感包裹。

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作者: 博客屋

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